当老公背叛时，可以采取以下几种应对策略‌：‌

‌面对现实和寻求专业帮助‌：首先，接受事实是必须经历的过程。试着了解问题的根源，并寻求专业帮助，如婚姻顾问或情感顾问，以更好地理解和解决问题。

‌冷静分析和沟通‌：给自己和对方一些时间冷静下来，理性分析导致背叛的原因。与老公进行深入的沟通，了解他背叛的原因和对未来的打算。沟通的目的是为了了解彼此的真实想法，而不是争吵或指责。

‌自我反思和提升‌：高情商的女人会在第一时间反思自己在婚姻中的问题，而不是一味地责怪对方。同时，不断提升自己的价值，保持与社会的联系，不断充实自己，这样才能更加从容地应对婚姻中的挑战。

‌处理情绪‌：情绪失控会让问题变得更加棘手。学会处理自己的情绪，允许自己哭泣、尖叫或写下感受，但不要让情绪控制自己的行为。平复心情后，才能做出明智的决定。

‌法律保护‌：在处理婚姻问题时，也要注意保护自己的合法权益。了解在法律层面的权利，必要时寻求律师的帮助。

‌重新审视婚姻‌：冷静下来后，理性分析婚姻中存在的问题，判断这段婚姻是否还有挽回的可能，或者是否应该结束。做出决定时要考虑自己的幸福和未来。